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👉 “Cuidar da sua saúde mental não é luxo… é necessidade.” 👉 “O que você sente emocionalmente impacta diretamente o seu corpo.” 👉 “Medo, ansiedade, preocupação constante… tudo isso enfraquece o seu sistema.” 👉 “Mas alegria, leveza, rir mais… isso fortalece o seu organismo.” 👉 “Seu corpo responde ao que você vive por dentro.” 💛Eu sou Silmara Taborda, neuropsicanalista. Trabalho com psicossomática e linguagem do corpo… ajudando você a entender o que o seu corpo está comunicando.
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Você já percebeu como alguns pensamentos parecem se repetir automaticamente dentro da mente? Na neurociência, sabemos que o cérebro aprende padrões através da repetição. Por isso usamos a metáfora: o cérebro como “hardware” e os pensamentos como “software”. Ou seja: o cérebro seria a estrutura física, e os pensamentos e emoções seriam os programas que vamos aprendendo ao longo da vida. Quando vivemos muito tempo em medo, tensão, ansiedade ou preocupação, o sistema nervoso pode permanecer em e
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O que as Cores Dizem Sobre Você? 🎨 Faça o Teste de 30 Segundos! Descrição: Pare de tentar adivinhar como você se sente. Deixe seu subconsciente dizer a verdade. 🤫 O App Emoção usa a psicologia das cores para analisar seu estado emocional instantaneamente. É a maneira mais rápida de descobrir, entender e crescer. 🔗 Baixe o App: https://apple.co/3EvsG0X #FatosPsicologicos #TesteDasCores #SaudeMental #AppEmoção #shortsBrasil
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entir tudo mais intenso não é defeito. É canal aberto. E canal aberto sem filtro cansa, adoece e confunde. 3 passos pra lidar com isso: → Diferencie o que é seu do que você captou do ambiente → Crie um ritual de fechamento de campo depois de lugares cheios → Pare de pedir desculpa por sentir demais Você não precisa se blindar do mundo. Precisa aprender a filtrar o que entra. Comenta CANAL aqui embaixo 👇 se você se reconheceu nisso. #sensibilidadeenergetica #altamentesensivel #empa
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O seu rosto não muda por acaso. Cada detalhe… cada marca… cada sinal… é uma forma do seu corpo se comunicar com você. Na medicina chinesa, diferentes regiões do rosto estão ligadas a órgãos e emoções. Na psicossomática, o corpo revela o que muitas vezes você sente… mas não expressa. Olheiras, nariz vermelho, linhas ao redor da boca, testa marcada… não são apenas estética. São sinais. O corpo não falha. Ele comunica. Aprenda a ouvir antes que ele precise gritar.
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A ciência chama de neuroplasticidade. A fé chama de transformação. Pensamentos, emoções e experiências mudam o cérebro constantemente.E aquilo que você alimenta todos os dias…também molda sua mente, seu corpo e sua percepção da vida. O cérebro fortalece o que você repete.O corpo registra o que você sente. Psicossomática • Neurociência • Linguagem Emocional do Corpo 📌 Conteúdo educativo e reflexivo.
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